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Bertram WohakBertram Wohak,
5. Dan, hat im Jahr 1996 unsere Aikido-Übungsgruppe ins Leben gerufen. Sie wurde im Jahr 2004 zu einem eingetragenen Vereins mit dem Namen „Aikikan Biberkor e. V.“ und ist seit dem Umzug 2012 nach München als „Aikikan München e.V.“ weiterhin aktiv.

In all diesen Jahren leitete Bertram Wohak mit seinen herausragenden Fähigkeiten als Aikido-Lehrer und Körpertherapeut unser Dojo und war für viele von uns sowohl in Aikido-Fragen wie in anderen persönlichen Anliegen und Lebensfragen ein wichtiger Begleiter.

Bertram Wohak verstarb am 17.05.2016 nach schwerer Erkrankung. Wir danken ihm für alles, was er uns an den ungezählten Trainingsabenden durch seine fachliche Anleitung und mit seiner freundschaftlichen Zugewandtheit gegeben hat.

Wir werden Bertram in liebender Erinnerung behalten.

>> Abschiedsworte der Trauerfeier



Sehr schönes Training mit Dana Bauersachs
3. Dan 
Dezember 2016
am Donnerstag , den 15. Dezember 2016
letztes Training 2016 findet statt am Montag, den 19. Dezember 2016 mit Matthias Schrödl 1. Dan 
jewieils 19:00 bis 21:00 Uhr


Eine ordentliche Mitglieder Versammlung ist am Montag, den 28. November 2016 nach dem Training  gegen 20:00  Uhr 

Regelmäßiges Aikidotraining verbessert unsere Beweglichkeit, vertieft die Atmung, normalisiert den Muskeltonus ohne Einseitigkeit und hilft bei der Wiederherstellung eines aufgerichteten und symmetrischen Körpers, der sich frei um ein bewusst gespürtes Zentrum bewegen kann.

Im Training bauen wir uns schwächende Reflexe ab, wie Ducken und Atemverhalt bei Angst und Bedrohung und stärken positive Reflexe z.B. bei Gleichgewichtsverlust und Fallen. Wir bekommen neues Vertrauen in unseren Körper.

Aikidotraining reinigt auf eine sehr tiefgehende Weise Körper und Geist und wird damit zu einem unerschöpflichen Weg zu Energie und Gesundheit. Nach einem Tag voller Anspannung und Stress werden Sie sich nach einem Aikidotraining deutlich „verlebendigt“ fühlen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


© Copyright 2016 by Aikikan München e.V.

 
Unser Trainingsplan
 
Jahresbericht zur Aiki Friedenswoche 2014

Schorndorfer Nachrichten:
Kampfkunst gegen die Gewalt
 
AikiSoma
Dem Körper seine Würde zurückgeben

>zum Artikel
 
Wer unbedingt gewinnen will hat schon verloren
Ein Workshop zu Aikido als Friedenskunst
 
Aikidotraining und Neurobiologie
Grundlagen des Bewegungslernens
>zum Text
 
Erinnerungen an
O-Sensei

Sehr empfehlenswerte Neuerscheinung 2008: Erinnerungen seiner uchi-deshi an O-Sensei, u.a. von Terry Dobson, Sadateru Arikawa, Nobuyoshi Tamura, Morihiro Saito u.v.a.
 
Für unsere Mitglieder:
Auf der INTERN Seite findet ihr:
- die aktuelle TN-Liste
- Die Protokolle aller Mitgliederversammlungen
 
Meditation
Retreatgespräche mit Bertram Wohak aus einem KI-Retreat in der Toskana im MP3-Format zum Herunterladen

Die Macht des Geistes
(41:09 min, 38 MB)

Unseren Geist trainieren
(42:50 min, 39 MB)
 
 
         
   
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